thiagosantosts7- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

2892 ккал

Жир: 68,52г | Белк: 181,11г | Углев: 370,01г. Завтрак: Peras, Ovo, Ovo, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Обед: DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Tuc's Bolacha, Yoki Milho para Pipoca. Ужин: Toddy Toddy, Yoki Fubá, Clara de Ovo, Primor Farinha de Trigo, DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Yoki Milho para Pipoca. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса