Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cvillaa
Журнал
07 дек 20
cvillaa- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя cvillaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1512 ккал
Жир: 53,71г | Белк: 130,47г | Углев: 124,45г.
Завтрак:
Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Clara de Huevo, Huevo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos.
Обед:
Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo.
Ужин:
BPI Sports Whey HD.
подробнее ...
2652 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cvillaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю