ColleenS713- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

65,0 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1426 ккал

Жир: 61,99г | Белк: 97,20г | Углев: 125,22г. Завтрак: Kirkland Signature Frozen Blueberries, Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spinach, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Cucumber (Peeled), Radicchio, Grape Tomatoes, Olive Oil, Carrots, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cheddar Cheese, Butter, Naturegg Eggs. Ужин: Butter , World Catch Wild Salmon, Winter Squash, Jasmine Rice (Cooked). Перекус/Другое: Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса