Andressa G. Aquino- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя Andressa G. Aquino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1233 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 86,43г | Углев: 135,14г. Завтрак: Suco de Couve com Limão, Mandorella Farinha de Amêndoas, Itambé Leite em Pó Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Обед: Farofa de Ovo, Carne de Panela. Перекус/Другое: Nestlé Kit Kat Morango, Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Mamão Papaia. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andressa G. Aquino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andressa G. Aquino- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

Andressa G. Aquino-Изменение Веса