rcalabro- Журнал, 07 дек 20

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1276 ккал

Жир: 92,40г | Белк: 100,80г | Углев: 0,00г. Обед: Catupiry Requeijão Cremoso, Friboi Carne Moída de Acém. подробнее ...

3896 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 21 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 29 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcalabro-Изменение Веса