msalesgouveia- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

57,1 кг Потеряно до сих пор: 30,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1266 ккал

Жир: 81,86г | Белк: 73,21г | Углев: 70,17г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Kefir de Leite, Mamão Papaia, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Обед: Abacaxi, Cebola Roxa, Pepino (com Casca), Cenouras, Subway Tomate, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato, Coco Seco. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса