Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msalesgouveia
Журнал
05 ноя 20
msalesgouveia- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя msalesgouveia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
1538 ккал
Жир: 113,58г | Белк: 86,97г | Углев: 49,63г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Scala Queijo Prato, Hortifruti Manga Tommy, Kefir de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Manteiga (com Sal).
Обед:
Coco Seco, Cebola Roxa, Pepino (com Casca), Alcatra, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Frito sem Gordura, Alface Americana, Subway Tomate, Cenouras.
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato, Queijo Minas, Coco Seco.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msalesgouveia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю