Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariliab1
Журнал
07 дек 20
Mariliab1- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя Mariliab1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1079 ккал
Жир: 66,98г | Белк: 80,03г | Углев: 36,68г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Torrado, Santa Clara Requeijão Cremoso.
Обед:
Predilecta Milho Verde em Conserva, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Yoki Batata Palha Tradicional, Santa Clara Requeijão Cremoso, Santa Helena Queijo Mussarela.
Ужин:
Tomates Cereja, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Roquefort ou Azul, Liza Maionese tipo Caseira, Salame, Pão Torrado, Friboi Entrecot, Santa Helena Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Santa Helena Queijo Mussarela, Ovo, Sococo Coco Ralado, Tal e Qual Adoçante , Queijo Parmesão (Ralado).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariliab1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю