jm1111- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1267 ккал

Жир: 74,70г | Белк: 114,92г | Углев: 33,37г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Green Olives, Cheddar Cheese , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Ужин: Russer Roast Beef , Ground or Patty Pork, Broccoli Raab (Cooked) , Weight Watchers Jalapeño String Cheese. Перекус/Другое: Roasted Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса