Kate_logos- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

2712 ккал

Жир: 118,20г | Белк: 103,40г | Углев: 311,76г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Велком Колбаса Романо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Вологодское Масло Сливочное, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Обед: Город Сыра Сыр Копченый, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Велком Колбаса Романо, Перекресток Хлеб Домашний, Kinder Pingui Вишня, Ehrmann Молочно Кофейный Напиток, Перекресток Пекан Кленовый, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква. Ужин: NAR Гранатовый Сок, D'arbo Конфитюр Черника, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Перекус/Другое: Пятерочка Хурма, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан. подробнее ...

312 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса