лесечка конфетта- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя лесечка конфетта | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

51,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

466 ккал

Жир: 10,46г | Белк: 15,05г | Углев: 87,34г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Кефир 1%. Обед: Кабачок, Подсолнечное Масло, Лук, Тыква. Перекус/Другое: Солодка. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лесечка конфетта-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лесечка конфетта- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

лесечка конфетта-Изменение Веса