Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mayaraluzia
Журнал
07 дек 20
mayaraluzia- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя mayaraluzia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1437 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 72,53г | Углев: 133,88г.
Завтрак:
Trigo & Cia Folhados Doce, Café, Davaca Queijo Mussarela , Trigo & Cia Pão Integral .
Обед:
Yoki Farofa Com Batata Palha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Feijoada.
Ужин:
Café, Trigo & Cia Folhados Doce, Visconti Chocotone, Seara Hambúrguer Texas, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Bovina, Davaca Queijo Mussarela , Trigo & Cia Pão Integral .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mayaraluzia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю