#marinella- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1615 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 69,02г | Углев: 222,01г. Завтрак: Fatina Datteri Medjoul, Linwoods Semi di Lino, Girasole e Zucca, Isola Bio Riso Castagna, Ecor Crusca di Avena, Ecor Orzo Soffiato, Melinda Mela, Isola Bio Latte d'avena. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Biete Erbette , J-Basket Tofu, Molino Filippini Polenta Taragna Istantanea. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Più Bene Farina di Lupino Biologica, Gimar Tartarfish di Pesce Spada, Alce Nero Minestrone Delicato. Перекус/Другое: Conad Clementine, Dolciando & Dolciando Torta Sacher . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса