gracieleoliveira1- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя gracieleoliveira1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

774 ккал

Жир: 31,44г | Белк: 57,35г | Углев: 66,40г. Завтрак: Curral de Minas Requeijão em Barra, Café com Açúcar. Обед: Mamão Formosa, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida. Ужин: Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. Перекус/Другое: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Queijo Minas, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gracieleoliveira1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gracieleoliveira1- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

gracieleoliveira1-Изменение Веса