Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dariadru
Журнал
07 дек 20
Dariadru- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя Dariadru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1674 ккал
Жир: 83,25г | Белк: 92,17г | Углев: 139,51г.
Завтрак:
Помидоры, Гастроном Майонез Провансаль, Орбита Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, КПК Колбаса Молочная, Командор Хлеб Традиционный.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной.
Ужин:
Красный Октябрь Маска, ВкусВилл Масло Топленое, Яйцо, ВкусВилл Масло Топленое, Помидоры, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
МарС Мини, Яблоко Семеринка, Семенишна Сыр Российский, Яйцо, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Dariadru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю