MDW80- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1644 ккал

Жир: 65,24г | Белк: 65,43г | Углев: 197,67г. Завтрак: Dr. Oetker Vanillesuiker, Bio+ Pindakaas, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Koffie, Dieetella Dieetella Light. Обед: Kania Rundvlees Soep, Crefée Kruidenkaas, Aldi Yorkham, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Lidl Brie, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light. Ужин: AH Stoofpeertjes, AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Knorr Hollandse Hachee, AH Elstar Appel, Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Lidl Nuts & Fruit, McVities Digestive Melk Chocolade, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Honingdauw Meloenen. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса