olala_olsla- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя olala_olsla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Цель достигнута!

58 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1171 ккал

Жир: 44,60г | Белк: 54,55г | Углев: 145,26г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Ritter Sport Шоколад Вкус Праздника, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб. Обед: Шампиньоны, Лук, БМК Сливки 10%, Картофель. Ужин: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Грудки, Макфа Гречка. Перекус/Другое: Грейпфрут (Розовый и Красный). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olala_olsla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olala_olsla- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

olala_olsla-Изменение Веса