asovasells- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1586 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 97,75г | Углев: 215,09г. Завтрак: NovaSweet Фруктоза, Агуша Молоко 2,5%, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Щи с Курицей, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог. Ужин: Ikea Мороженое Рожок, Теремок Кофе Латте, Ikea Куриные Фрикадельки . Перекус/Другое: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса