Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marina5555559c
Журнал
07 дек 20
marina5555559c- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя marina5555559c
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
2113 ккал
Жир: 108,20г | Белк: 121,90г | Углев: 173,39г.
Завтрак:
Сметана 20%, Агрокомплекс Творог 5%, Грецкие Орехи, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Herbalife Растительный Напиток Алоэ.
Ужин:
Пирожок с Картошкой, Жареное Филе Свинины, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Перловый Суп, Яблоко.
Перекус/Другое:
Жареное Филе Свинины, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Жареное Филе Свинины, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marina5555559c-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю