SonyMak- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя SonyMak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пивас ушёл)
Идём дальше!

48,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

698 ккал

Жир: 14,89г | Белк: 50,37г | Углев: 98,20г. Завтрак: Чай. Обед: Пятерочка Банан, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Ужин: Чай, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Чай, Мандарины, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. подробнее ...

1293 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SonyMak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SonyMak- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

SonyMak-Изменение Веса