Annina1978- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя Annina1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

5433 ккал

Жир: 305,65г | Белк: 205,41г | Углев: 450,31г. Завтрак: Burro di Arachidi, Burro, Weight Watchers Fette Integrali, Sohn Crusca. Обед: Pesto, Salame di Cioccolato, Alesto Noci di Acagiù , Foodspring Protein Pasta . Ужин: Foodspring Protein Muesli Chocolate , Primo Prato Caciotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Latte Intero, Biscotti al burro di arachidi, Barilla Pan di Stelle . Перекус/Другое: Lindt Lindor, Grenade Carb Killa, Foodspring Barretta Proteica Crispy Coconut, Grisbì Cioccolato , Coop Cioccolato Bianco, Perfetti Alpenliebe, Mentos Caramelle, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente . подробнее ...

425 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Fitbit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annina1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annina1978- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

Annina1978-Изменение Веса