yulek_ya- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя yulek_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1205 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 78,89г | Углев: 86,37г. Завтрак: Кофе, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Перекресток Сыр Маасдам , Помидоры, Яичный Белок, Яичница. Обед: Перекресток Сыр Маасдам , Кофе, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulek_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulek_ya- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

yulek_ya-Изменение Веса