Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat_ri_in
Журнал
06 дек 20
Kat_ri_in- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя Kat_ri_in
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
утро: вакуум, горячая вода
день:прогулка
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1165 ккал
Жир: 46,55г | Белк: 51,62г | Углев: 134,76г.
Завтрак:
Бельгийские Пекарни Булочки с Черносливом, Сладкая Булочка с Корицей, Чай, Чернослив, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Мистраль Булгур Отварной.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Борщ, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Тушеные Овощи, Чай, Окей Рулет Маковый, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat_ri_in-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю