yulya.pomazan- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя yulya.pomazan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

117 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 57 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1452 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 93,42г | Углев: 150,78г. Завтрак: Ашан Апельсин Темный Шоколад со Стевией, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Iberica Маслины без Косточки, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Росток, Жареное Яйцо. Обед: Роллы Филадельфия, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Monin Сироп Irish, Ролл с Лососем, Рис Вареный, Вьеткафе Том Ям. Ужин: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Росток. Перекус/Другое: Гранат. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulya.pomazan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulya.pomazan- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

yulya.pomazan-Изменение Веса