Mmmandy- Журнал, 24 сен 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2013

60,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2013:

374 ккал

Жир: 4,29г | Белк: 53,13г | Углев: 31,05г. Завтрак: Red Delicious Apples. Обед: Cucumber (Peeled), Skinless Chicken Breast. Ужин: Tomatoes, Shrimp. Перекус/Другое: Grapefruit, Cinnamon. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 24 сен 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса