jienkuntent1- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя jienkuntent1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1867 ккал

Жир: 129,79г | Белк: 103,35г | Углев: 41,47г. Завтрак: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Черничный Джем, Кето Ватрушка, Campina Сливки для Кофе 10%. Обед: Цветная Капуста Отварная, Курица в Беконе. Ужин: Вино Пино Гри (Grigio), ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Ашан Стейк Форели. Перекус/Другое: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Рублевский МПЗ Сыровяленая Свиная Шейка, Черничный Джем, Кето Ватрушка, Schonfeld Сыр с Белой Плесенью, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jienkuntent1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jienkuntent1- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

jienkuntent1-Изменение Веса