catvale- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

44,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1224 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 83,36г | Углев: 150,29г. Завтрак: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Mandarino, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Galbusera BelleBuone. Обед: Broccoli, Pane di Segale, Uovo. Ужин: Rummo Mezze Penne Rigate, Zucca, Select Lenticchie Mignon. Перекус/Другое: Balocco Vita Mia ai Frutti Rossi, Hero Marmellata Light Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Malga Paradiso Parmigiano Reggiano Dop Stagionatura Minima 12 Mesi, Pompelmo. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса