atusia79- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1915 ккал

Жир: 97,05г | Белк: 90,21г | Углев: 168,59г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Паштет из Куриной Печени. Обед: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Гуляш из Курицы, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Салат Овощной. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Варенье, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Золотой Ключик Ириска, Яблоко, Карат Плавленый Сыр Дружба. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса