Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
24 сен 13
Moskou- Журнал, 24 сен 13
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2013
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2013:
1003 ккал
Жир: 33,42г | Белк: 25,07г | Углев: 154,70г.
Завтрак:
HAK Rabarbercompote, Linera Smeerpaté Ardenner, Hella Halvarine, Beschuit, Speltbrood.
Обед:
Appel, Speltbrood, Philadelphia Naturel.
Ужин:
Johma Eiersalade zonder Mayonaise, Euro Shopper Cream Crackers, Tomatensoep (uit Blik, Gecondenseerd).
Перекус/Другое:
AH Volkoren Biscuit.
подробнее ...
4180 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю