Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
07 дек 20
Kuzya2807- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
91/73/102/60,5
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
2076 ккал
Жир: 67,31г | Белк: 200,76г | Углев: 165,59г.
Завтрак:
ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Natur Foods Смесь Фруктово-Ореховая.
Ужин:
Капитан Победа Треска Атлантическая Филе без Кожи, Пекинская Капуста, Вкуснотека Заправка для Салата 1000 Островов, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), НАК Брынза Болгарская 30%.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка ПП, Творожная Запеканка ПП, Trec Nutrition Whey 100, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю