АннаЦуканова- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя АннаЦуканова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1496 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 102,46г | Углев: 130,65г. Завтрак: Кофе, Сливочное Масло, Обычные Блины, Апельсин, Solgar Liquid Vitamin D3, Solgar Омега-3, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде, Мёд, Чай. Обед: Свиной Фарш (Приготовленный), Кофе, Домашний Вкус Ассорти с Баклажанами по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Домашний Вкус Ассорти с Баклажанами по-Корейски. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Творожный Апельсин и Маракуйя. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаЦуканова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаЦуканова- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

АннаЦуканова-Изменение Веса