ali_soid- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя ali_soid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

98,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1909 ккал

Жир: 105,68г | Белк: 140,46г | Углев: 79,50г. Завтрак: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Milky Way Minis, МарС Мини, Base Bar Протеиновый Батончик, Base Bar Протеиновый Батончик. Ужин: Батон Нарезной, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Село Зеленое Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali_soid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali_soid- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

ali_soid-Изменение Веса