d_intari- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя d_intari | < Предыдущая Запись |Следующий >

tiap habis surplus, efeknya baru terasa stlh 2 hari kmdn, si BB jd naik. #belajar mengenali pola tubuh sdr

61,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

579 ккал

Жир: 21,74г | Белк: 44,03г | Углев: 54,55г. Обед: Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Ужин: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Hijau, Telur Dadar, Nasi Putih. Перекус/Другое: Sinti Sambel Pecel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d_intari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d_intari- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

d_intari-Изменение Веса