нинa12.02- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя нинa12.02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1539 ккал

Жир: 70,24г | Белк: 86,43г | Углев: 139,79г. Завтрак: РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Картофельное Пюре, Ашан Сельдь Холодного Копчения. Обед: Поставы Городок Сыр Сметанковый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное. Ужин: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Магнит Морковь Свежая, ПП Оладьи. Перекус/Другое: Яшкино Белый Шоколад, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

нинa12.02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

нинa12.02- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

нинa12.02-Изменение Веса