YulettaRu- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

2253 ккал

Жир: 82,96г | Белк: 86,44г | Углев: 287,27г. Завтрак: Творожная Запеканка с Изюмом, Яичный Белок, Гармония Сметана 20%. Обед: Orion Чокопай, Печень Говяжья, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка). Полдник: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех. До Ужина: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Сладкая Сказка Арахис в Глазури. Ужин: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Усладов Тирамису, Viola Сыр Плавленый Сливочный. После Ужина: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Груша, Мандарины. подробнее ...

106 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса