iraarina- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя iraarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

842 ккал

Жир: 26,00г | Белк: 26,35г | Углев: 134,18г. Завтрак: Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Апельсин, Покровский Пряник Имбирный Пряник, Банан. подробнее ...

2883 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraarina- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

iraarina-Изменение Веса