Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisickaat
Журнал
06 дек 20
lisickaat- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя lisickaat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1619 ккал
Жир: 75,72г | Белк: 98,34г | Углев: 161,37г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником.
Обед:
Запеченная или Жареная Пикша, Запеченная или Жареная Пикша, Запеченный Картофель, Помидоры.
Ужин:
Мерси Конфеты, Вареное Яйцо, Магуро Тунец в Оливковом Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью , Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisickaat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю