Mvravitoria- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя Mvravitoria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1540 ккал

Жир: 61,79г | Белк: 69,59г | Углев: 167,84г. Завтрак: Anchieta Amendoim , Hortmix Castanha do Pará , Sunny Day Queijo Frescal, Glória Leite em Pó Integral, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. Обед: Cenouras Cozidas, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Doce. Ужин: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sunny Day Queijo Frescal. Перекус/Другое: Plinc Chips Presunto, Glória Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Pão de Leite, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mvravitoria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mvravitoria- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

Mvravitoria-Изменение Веса