ポテサラ- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

89,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

2240 ккал

Жир: 72,58г | Белк: 90,45г | Углев: 203,80г. Завтрак: 鍋, カゴメトマトジュース (200ml), ミツカンリンゴ酢, 日本製粉アマニ油, ご飯. Обед: セブンプレミアム焼豚切落し, ウイスキー, ビール, 厚い生地のチーズピザ. Ужин: スナップえんどう, イオン株式会社キャベツの千切り, とんかつ和幸ロースとんかつ, ご飯. подробнее ...

2639 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса