mihailsk- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя mihailsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1772 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 148,69г | Углев: 187,26г. Завтрак: Куриное Филе Вареное, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Репа. Обед: Апельсин, Куриное Филе Вареное, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо Куриное, Томмолоко Творог 5%. Ужин: Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Вареное, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mihailsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mihailsk- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

mihailsk-Изменение Веса