aadanielle- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1359 ккал

Жир: 52,26г | Белк: 77,05г | Углев: 146,31г. Завтрак: Abacate, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Laranjas, Ovo. Обед: Sprite Sprite Refrigerante, Salada de Maionese, Bombom de Morango, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Arroz com Legumes. Ужин: Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Lacta Bis (7g). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса