Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zstynd
Журнал
06 дек 20
zstynd- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя zstynd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
45 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1848 ккал
Жир: 73,37г | Белк: 136,29г | Углев: 166,64г.
Завтрак:
Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes.
Обед:
Spinach , Catfish, Tempeh , Nasi Putih.
Ужин:
Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Fried Chicken (Thigh).
Перекус/Другое:
L-Men Platinum.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zstynd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю