sashaa_e- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1225 ккал

Жир: 52,89г | Белк: 93,95г | Углев: 87,38г. Завтрак: Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Роскар Яичный Белок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Barilla Макароны, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Бондюэль Кукуруза , Куриное Филе. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Российский, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Snickers Лесной Орех. подробнее ...

245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса