Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diegorossi
Журнал
06 дек 20
diegorossi- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя diegorossi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
2812 ккал
Жир: 102,49г | Белк: 236,29г | Углев: 230,43г.
Завтрак:
Integralmedica Whey 100% Morango, Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Manga Palmer, DIA Presunto Cozido Fatiado, Tirolez Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Hamburguer.
Обед:
Lacta Chocolate Ao Leite, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
DIA Iogurte Natural Desnatado, Integralmedica Whey 100% Morango.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diegorossi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю