DiscursMonger- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1795 ккал

Жир: 36,25г | Белк: 134,05г | Углев: 219,77г. Завтрак: Карусель Чиабатта Классическая, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Дымов Индейка Варено-Копченая, Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Помидоры, Огурец. Обед: Пятерочка Яблоко Красное. Ужин: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Пятерочка Яблоко Красное , Супчик овощной #1, Свекла Вареная, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Груша, Milky Way Minis, Пятерочка Яблоко Красное, Чернослив. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса