Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiIva
Журнал
06 дек 20
AnastasiIva- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя AnastasiIva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1290 ккал
Жир: 44,88г | Белк: 86,50г | Углев: 134,71г.
Завтрак:
Куриные Голени с Кожей, Приготовленные Баклажаны, Barilla Макароны Отварные, Приготовленная Морковь.
Обед:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Приготовленная Морковь, Окей Перец Печеный, Приготовленные Баклажаны, Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Морковь, Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Банан, Сарафаново Био Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiIva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю