kirishik- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя kirishik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1481 ккал

Жир: 71,18г | Белк: 62,33г | Углев: 147,43г. Завтрак: Babyfox Шоколад Молочный, Цикорий с Молоком, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Каравай Хлеб Фермерский. Обед: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Цикорий с Молоком, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Эдам, Хлеб Памперникел. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirishik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirishik- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

kirishik-Изменение Веса