Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
06 дек 20
MDW80- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fat% 27.0
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1749 ккал
Жир: 75,58г | Белк: 68,74г | Углев: 181,85г.
Завтрак:
Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Beschuit Volkoren, peren jam, Dieetella Dieetella Light, Koffie.
Обед:
Vita D'or Bewust Light, Jumbo Kaas Ui Bol, Lidl Volkoren Puntjes, Gekookt Ei, Lidl Brie, Vitakrone Kip Samoerai Salade, Zwagerman Kip Grillworst, Crefée Kruidenkaas.
Ужин:
Optifit Magere Kwark Aardbei, Belbake Schenkstroop, Banaan, Uien, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Yorkham , Volkoren spelt pannenkoeken.
Перекус/Другое:
Advocaat, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, McVities Digestive Melk Chocolade, Banaan.
подробнее ...
1736 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю