elfm99- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

46,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1306 ккал

Жир: 51,23г | Белк: 41,84г | Углев: 169,43г. Обед: Kiwi, Carrefour Yaourt Nature 0%, Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche, Casino Quiche Saumon Brocolis. Ужин: Biscuits Sablés, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Pain d'épeautre, Soupe de Courge, Paul Tartelette Framboises. Перекус/Другое: Nesquik Lait au Chocolat, Lidl Pain au Lait, Lindt Mini Ours. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю