davedaviswh3- Журнал, 24 сен 13

Параметры Пользователя davedaviswh3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2013

94,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2013:

787 ккал

Жир: 20,46г | Белк: 67,17г | Углев: 102,81г. Завтрак: Cinnamon , Sweet'N Low Sweet 'N Low, Healthforce Nutritionala Vitamineral Green, BSN Syntha-6 Protein Powder , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder. Обед: Cooked Spaghetti Squash, Quinoa (Cooked). подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davedaviswh3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davedaviswh3- Журнал, 24 сен 13

Оставить свой Комментарий

davedaviswh3-Изменение Веса